Заявка на обратный звонок
Если Вам необходима помощь, введите свои данные. С Вами свяжутся в ближайшее время.
Ваше имя
Ваш телефон

СПРЕИ ОТ ХРАПА:
стоит ли ждать от них чуда?

Спреи от храпа относятся к препаратам с недоказанной эффективностью. Тем не менее раскупаются такие флакончики неплохо, принося огромную прибыль их производителям. Вот только с их помощью решить проблему неприятных ночных звуков мало кому удается. Прочитав эту статью, Вы узнаете всю правду о спреях от храпа и поймете кому они могут помочь.

Что представляют собой спреи от храпа?

Храпящие люди, в том числе пациенты с остановками дыхания во сне, не всегда воспринимают храп как реальную угрозу для здоровья. И поэтому они ищут максимально простой и желательно недорогой способ избавиться от якобы пустяковой проблемы. Все хотят эдакую «чудо-таблетку». А спрос, как известно, рождает предложение. Так что не стоит удивляться разнообразию спреев от храпа и различных «целебных» растворов для орошения полости рта на прилавках аптек.
В этой статье мы не рассматриваем спреи, назначаемые врачами при насморке, аллергическом рините и т.п. Такие спреи, являясь медицинскими препаратами, нормализуют носовое дыхание, что в свою очередь может привести к уменьшению храпа в тех случаях, когда его причиной является именно заложенный нос.
Спреи представляют собой средства для местного воздействие на слизистые горла или, реже, носа. Обычно это составы на основе природных экстрактов, реже лекарственных веществ. Иногда из них все-таки удается извлечь некоторую пользу. Но рассчитывать на эти флакончики как на волшебное средство все же не стоит, особенно если вы страдаете от болезни остановок дыхания во сне.
В интернете можно найти множество сайтов, которые предлагают супер-эффективные спреи от храпа, разработанные по уникальной рецептуре. Над рекламой работают профессиональные маркетологи, и обычному человеку их доводы могут показаться убедительными. Но приведенная на веб-ресурсах информация далеко не всегда выдерживает критику со стороны врача.
В конце статьи мы проанализируем наиболее популярные в сети продукты и дадим им личную экспертную оценку. Так вы сможете понять, насколько обещания производителей отличаются от реального действия спреев от храпа.

Принцип действия спреев от храпа

Если вы решите изучить информацию в интернете, чтобы определить, какой спрей от храпа лучше, а какой хуже, это займет много времени. Ведь все производители наперебой обещают, что их продукты имеют натуральный состав и обладают целебными свойствами. Чего стоят их слова, мы разберем чуть ниже. Пока лишь скажем, что реальный принцип составов для орошения полости рта и носа сводится к двум механизмам.
Увлажнение и смягчение слизистых
Снятие воспаления
Фактически это смазка верхних дыхательных путей. Слизистые становятся более скользкими, благодаря чему структуры не так сильно подвержены вибрациям и слипанию. Это не решает основную проблему сужения дыхательных путей, а лишь немного уменьшает громкость храпа. Да и то ненадолго, ведь любой состав будет успешно смыт со стенок горла слюной и проглочен уже спустя пару часов.
Некоторые спреи против храпа имеют в составе компоненты, оказывающие местный противовоспалительный эффект. Из-за постоянных вибраций мягкие ткани горла травмируются, отекают и воспаляются. Уменьшение отека улучшает проходимость дыхательных путей. Однако стоит понимать, что без устранения первоначальной причины храпа - сужения стенок горла - проблема не исчезнет. Максимум что вы получите – незначительное улучшение на время использования спрея.

Эффективность спреев от храпа

Эффективность спреев не доказана по одной простой причине – они статистически не эффективны. Ни один компетентный доктор не назначит вам спрей от храпа (не стоит относить к этим словам назначения спреев для восстановления носового дыхания отоларингологом – это другая история).
Доступные в продаже спреи от храпа выпускаются под видом косметически-парфюмерных средств, биологически активных или пищевых добавок – чего угодно, но только не лекарств.

Однако это не значит, что спреи от храпа абсолютно бесполезны.
На сегодняшний день не существует, точнее не зарегистрировано ни одного фармакологического средства для лечения апноэ сна и храпа.

Кому может помочь спрей от храпа?

Достоинства:

Спрей от храпа нельзя использовать

Спрей от храпа можно использовать

- при эпизодическом (непостоянном) храпе, например после простуды или в период отопительного сезона, когда воздух в спальне пересушен.
- при подозрении на остановки дыхания во сне или их наличии;

- при чрезмерном избыточном весе;

- у детей и подростков до 18 лет без консультации врача;

- при непереносимости какого-либо из компонентов.
Есть небольшой процент людей, которым спрей от храпа помогает избавиться от проблемы. Правда, часто для лучшего эффекта пользоваться средством приходится по несколько раз за время ночного отдыха.

Однако большинству храпящих не стоит тратить время на эксперименты со спреями. Ведь их храп может быть симптомом остановок дыхания во сне – заболевания с серьезными последствиями для здоровья и даже жизни.
Заполните простую анкету, которая поможет оценить риск наличия апноэ во сне в вашем случае. Если риск низкий, есть шанс, что спрей будет эффективен. Если же риск средний или высокий, применение спрея от храпа не просто бесполезное, но и опасное занятие. Ведь вы не устраняете эпизоды остановок дыхания во сне, а значит, подвергаете здоровье реальным угрозам.
Совет
автора

Обзор: какой спрей от храпа самый лучший?

На этот вопрос можно дать совсем короткий ответ: НИКАКОЙ. Но есть безопасные и доступные по цене продукты, которые можно протестировать при эпизодическом неосложненном храпе. А есть и откровенно бесполезные составы, которым предписываются чудодейственные свойства и которые, соответственно, продаются по завышенным ценам.

Спрей Доктор Храп-Экс

Сайленс Форте

Цена:
200-300 р.
Дистиллированная вода, глицерин, оливковое масло, подсолнечное масло, кунжутное масло, масло перечной мяты, миндальное масло, лецитин, лимонная кислота, ксантановая камедь, токоферилацетат, бензонат натрия, сорбат калия, пиридоксаль, цитрат натрия.
Состав:
Комплекс на основе растительных и эфирных масел с добавлением природных витаминов Е и В6, а также лецитина.
- Освежает дыхание и облегчает его;
- Увлажняет слизистые и предотвращает их пересыхание.
Описание производителя:
Распылять на стенки неба перед сном (3 дозы по 2 мл за одно применение). Не пить и не есть за 30 минут до орошения полости рта.
Способ применения:
Парфюмерно-косметическое средство
Вид средства:
Имеется сертификат о соответствии требованиям безопасности парфюмерно-косметических средств
Документация:
ООО «Мирролла», Россия
Производитель:
Представлен в большинстве аптек
Где купить:
Спрей не является ни лекарственным средством, ни биологически-активной добавкой. Продукт зарегистрирован как парфюмерно-косметическое средство. Фактически это освежитель/увлажнитель полости рта.

Не стоит ждать от него лечебного или профилактического эффекта. Ведь даже сам производитель не обещает этого в описании. А наличие в названии слова «Антихрап» - всего лишь ловкий маркетинговый ход.

Большим «плюсом» продукта является наличие регистрационных документов, сертификат соответствия и авторитет производителя (компания на протяжении многих лет выпускает косметику и БАДы). Т.е. за безопасность можно не беспокоиться: в бутыльке будет именно то, что указано в составе.

Этот спрей представлен в большинстве аптек и цена на него весьма демократична.
Мнение автора:
Цена:
3990 р.
Соевый лецитиновый экстракт, глицерин, каррагенан, экстракт плодов шиповника собачьего, сукралоза, мятный ароматизатор, мандариновый ароматизатор , натриевый пропилпарабен, натриевый метилпарабен, натриевый дигидрогенфосфат и др.
Состав:
Уменьшает интенсивность храпа. Дает результат уже с первого применения, причем эффект держится в течение всей ночи. Воздействует на причину храпа – ткани мягкого неба. Насадка-распылитель способствует образованию пены, которая обволакивает мягкие структуры ротоглотки, оказывает на них смягчающее воздействие и снижает вибрации.

Не является средством лечения апноэ.
Описание производителя:
Перед сном сделать один впрыск в полость рта. Если эффект не достигнут, увеличить дозу до 2-3 впрысков. Продолжать курс минимум неделю после достижения положительного результата.
Способ применения:
Гомеопатическое средство
Вид средства:
Имеется сертификат соответствия и регистрационное удостоверение как изделия медицинского назначения
Документация:
«БИТТНЕР ФАРМА», Ирландия
Производитель:
В аптеках, однако в большинстве аптек спрея Сайленс Форте нет в наличии
Где купить:
Это единственный из доступных в РФ спреев, зарегистрированный как медицинский. То есть он безопасен и должен демонстрировать желаемый эффект в рамках описанных в инструкции показаний, т.е. при неосложненном храпе. При апноэ продукт не поможет, и об этом честно указывает сам производитель.

Спрей действительно способен уменьшить интенсивность и силу храпа за счет смазывающего воздействия. Вот только насколько тише станет в вашей спальне? К тому же, заявление об эффекте, который длится всю ночь, по моему мнению, преувеличение. Любой лекарственный состав будет успешно удален со стенок ротоглотки за пару часов за счет защитных функций слизистых.

Стоимость очень высокая. Стоит ли экспериментировать со столь дорогой «смазкой для горла», решать вам. Но эти же деньги можно потратить более разумно, например, на консультацию с сомнологом или на скрининговую диагностику храпа.
Мнение автора:

Асонор

MySleepGood, Stop Hrap Nano, 24 Sleep

Цена:
3700 р.
Полисорбат, глицерин, натрия хлорид, натрия эдитат, очищенная вода, калия сорбат.
Состав:
Показание к применению: затрудненное дыхание во время сна, хронический храп. Механизм действия производитель не описывает.
Описание производителя:
Использовать ежедневно перед сном. Запрокинуть голову назад и сделать 4-6 впрыскиваний в обе ноздри, пока жидкость не начнет стекать по задней стенке горла. Не пить, не есть и не чистить зубы после применения препарата. Лекарство действует на протяжении 7-8 часов после впрыскивания.
Эффект обычно появляется не позднее 2-х недель регулярного использования средства.
Способ применения:
Вид средства не указан. Если верить найденной в интернете документации, это пищевая добавка.
Вид средства:
Имеется сертификат соответствия ГОСТу «продукция пищевая специализированная», декларация соответствия требованиям безопасности пищевой продукции.
Документация:
Tanner Medico A/S, Дания
Производитель:
В обычных аптеках средства нет. Приобрести можно на подозрительных сайтах онлайн аптек.
Где купить:
Еще одна дорогая «чудо-таблетка» от храпа. К тому же, тут много подозрительных моментов. Например, «кривые» документы, по которым этот спрей является то ли пищевой добавкой, то ли пищевой продукцией. Вероятно, по этой причине он и не продается в обычных аптеках. Не описан механизм действия, не ясно что конкретно делает спрей – смазывает, увлажняет или еще что-то.

Тем не менее бренд «Асанор» имеет статус международного. Спрей продается в США и в Европе. У компании есть свой сайт asonor.com, на который, правда, Роскомнадзор не позволяет зайти.

Не стоит тратить такие деньги на сомнительный продукт. Да и есть вероятность, что в России его продажей занимаются мошенники. Российские сайты, на которых он рекламируется, у меня не вызвали доверия. И, заплатив деньги онлайн, вы можете вообще не получить не то что лечебного эффекта, но даже и самого флакончика.
Мнение автора:
Цена:
MySleepGood - 1490 р.
Stop Hrap Nano - 990 р.
24 Sleep - 890 р.
Масло лимона, масло шалфея, масла мелиссы и мяты перечной.
Состав:
Инновационная разработка на основе натуральных компонентов, действие которой направлено на избавление от храпа.

Средство действует быстро и эффективно. Его активные компоненты снимают воспаление и отечность, увлажняют слизистые полости рта и носоглотки, улучшают кровообращение, снимают спазм и нормализуют дыхание.

Средство помогает не только от храпа, но и от опасной задержки дыхания во сне. Позволяет избежать развития таких серьезных заболеваний как инсульт, инфаркт и гипертония.

Совместим с другими препаратами, не имеет противопоказаний и побочного действия. Облегчает течение простудных заболеваний и вирусных инфекций, ускоряет выздоровление.

Эффективность спрея и безопасность его состава были проверены в ходе клинических исследований. Продукт сертифицирован.
Описание производителя:
Применять ежедневно перед сном. Длительность терапевтического курса – 1 месяц. 1-3 раза нажать на пульверизатор флакона и распылить в горло. Не запивать и воздержаться от еды после применения.
Способ применения:
Вид средств не указан, в интернете информации нет.
Вид средства:
Никаких документов, подтверждающих безопасность или эффективность продукции нет. Нет ни официального сайта, ни подробной инструкции.
Документация:
Не известен
Производитель:
Не продается в аптеках, только на интернет площадках.
Где купить:
На мой взгляд, все эти спреи – откровенный обман покупателей. Неизвестные производители обещают «чудо», но не дают никаких фактов, подтверждающих, что оно произойдет. А отсутствие документов может означать что угодно – от низкой эффективности до опасных компонентов в составе. Вполне типичная картина для рынка средств от храпа. Вердикт: проходите мимо.
Мнение автора:

Если неприятные ночные звуки тревожат лишь время от времени, можно, конечно, немного поэкспериментировать со спреями. Однако, имея большой опыт в лечении храпа и апноэ сна, мы считаем это практически бесполезной тратой времени. И если ваша цель - раз и навсегда разобраться с проблемой, рекомендуем изучить информацию о методах лечения храпа с доказанной эффективностью.

Заключение
Ли Сергей Станиславович
к.м.н., врач-стоматолог, сомнолог
Будьте здоровы!
Другая полезная информация о храпе