Сон с маской на лице, в которую специальный аппарат подаёт воздух под небольшим давлением. Воздушный поток мягко раздувает дыхательные пути изнутри и не даёт им спадаться во сне.
Существуют разные СИПАП-аппараты и маски, которые отличаются по функциям, уровню комфорта и цене.
Применяется при большом количестве остановок дыхания во сне, особенно в сочетании с выраженной дневной сонливостью и избыточным весом.
После пробных ночей и подбора оптимальных настроек давления специалистом, необходимо приобрести СИПАП-аппарат и использовать его каждую ночь.
Метод является самым эффективным способом устранения остановок дыхания, но требует привыкания и регулярного использования; нецелесообразен при храпе без апноэ или с их небольшим количеством.